TAGESFREUDEN

TAGESFREUDEN 2.19

 

Hallo Ihr Lieben!
Ganz lieben Dank für Eure vielen Kommentare bzw Gedanken zu meinen letzten Beiträgen, die ihr mir dagelassen habt!
Habe mich sehr gefreut darüber!

 

Heute möchte ich wieder Tagesfreuden mit Euch teilen:

  • Ich besuchte heute einen Verein, wo jeder der psychisch angeschlagen oder krank ist, hinkommen kann. Von diesem Verein wird ein Monatsprogramm an gemeinsamen Aktivitäten angeboten. Heute war Filmnachmittag. In dem Film, der gezeigt wurde, ging es um einen süßen Hund, der zwei Kinder, die entführt wurden im Endeffekt rettet.
    Was mir sehr gefiel, war das schöne Miteinander. Ich wurde aufgenommen, als wäre ich schon länger Mitglied gewesen. Das hat mich besonders gefreut. Wir tranken gemeinsam Kaffee und plauderten über Gott und die Welt. Und ich wurde gleich zu anderen Aktivitäten eingeladen.

 

  • Ein Wohlgefühl und Freude verursachte am Abend eine Kerze, die ich schon ewig nicht mehr angezündet hatte. Kerzen anzünden hab ich schon ein paar Jahre nicht mehr gemacht. Heute habe ich die Freude daran wiederentdecken dürfen.

20190226_kerzenlicht_bearbeitet

Vielleicht zündet Ihr Euch auch eine Kerze an. Die Flamme ist mal still, dann bewegt sie sich wieder sachte hin und her. Wenn man denkt, wieviel Kraft sich in so einem kleinen Licht befindet. Warm wird mir ums Herz, ich denke zurück, als ich siebzehn Jahre alt war. Mit Kerzenlicht träumte ich damals vom große Leben…

Ich sage leise gute Nacht und alles Liebe Euch allen da draußen
von Eurer
Sophie


TAGESFREUDEN


 

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ZITATE

ZITAT 4.19 – Joseph Addison

Wunderschönen guten Morgen Ihr Lieben!

Das Thema FREUDE lässt mich nicht los. Folgendes Zitat fiel mir heute in die Hände:

20190219_joseph_addison

Einmal während einer Therapie bekamen wir die Aufgabe, einfach so einen wildfremden Menschen anzulächeln. Das war sehr schwierig, aber die meisten von uns hatten es geschafft. Und fast alle Menschen, die angelächelt wurden, nahmen das positiv auf und lächelten zurück.

Und wegen des Zurücklächelns motiviert, machten wir weiter.

Ich lächelte zum Beispiel eine ältere Dame an der Bushaltestelle an, und wir kamen ins Gespräch. Sie erzählte mir, wie einsam sie wäre und dass ihr mein Lächeln sehr gut getan hätte. Da kam die Freude, die ich schenken durfte, auf mich zurück.

In diesem Sinne werde ich diese Übung heute wenn möglich wieder einmal probieren, mal sehen, ob ich jemandem ein Lächeln entlocken kann. :)

Alles alles Liebe und einen Tag mit viel Freude und Lächeln, das wünscht Euch
Eure
Sophie


ZITATENSAMMLUNG


 

TAGESFREUDEN

TAGESFREUDEN 1.19

Hallo Ihr Lieben!
Einen wunderschönen Abend wünsche ich Euch allen, die Ihr hier mitlest!

Ja, nun ist es so weit. Mein erster Beitrag zu TAGESFREUDEN. Es war heute ein arbeitsreicher und ereignisreicher Tag für mich.

Was mir alles so Freude bereitete:

  • In der Psychotherapie hatte ich eine umfassende Erkenntnis. Es betrifft das Schuldbewusstsein, das mich immer plagt iVm anderen Menschen. Wenn jemand etwas Gutes für mich tut, fühle ich mich sehr schnell in der Schuld stehend gegenüber dem der mir etwas gegeben hat und habe das Gefühl, ich müsse alle Erwartungen dieser Person erfüllen.
    Dem ist aber nicht so! Dadurch, dass mir das so bewusst geworden ist, bedeutet es für mich auch schon die Lösung des Problems. Jemand der schenkt, tut dies nicht immer um etwas zurück zu bekommen. Er selbst hat Freude daran, jemandem etwas zukommen zu lassen. …
  • Ich war heute im Einkaufszentrum und habe bei NANU NANA endlich eine Duftlampe in weiß gefunden. Da kam große Freude auf! :)
    Dazu habe ich mir noch drei Duftöle gekauft: Orange, Zitronengras und Vanille. Ich sitze nun in meiner kleinen Wohnung und genieße den Duft von Vanille.
  • Dann, als ich heim kam und die Haustüre öffnete, ließ mich das Zwitschern eines Vogels lächeln. Er sang so schön in den Abend hinein, dass ich stehen blieb und mir das Konzert anhörte. Es war schon ziemlich dunkel, daher sah ich das Vöglein nicht.
  • Und es stimmt mich froh, dass ich im Moment viel tun kann. Mein Körper kämpft zwar mit großer Anspannung und das Entspannen funktioniert nicht so gut. Das hat aber den Vorteil, dass ich tätig sein kann.

Ja, das waren heute meine Freuden. Vielleicht könnt ihr euch ein bisschen mitfreuen mit mir.

Ich wünsche Euch nun noch eine geruhsame Nacht!

Alles Liebe
von Eurer
Sophie

FOTOS

FOTO 1.19 – Begonville

20190218_begonville_foto

Hallo Ihr Lieben!
Einen wunderschönen guten Morgen!

Das obige Foto habe ich 2014 in der Türkei gemacht und es ist nach wie vor eines meiner Lieblingsbilder. Es bereitet mir immer wieder Freude, es anzusehen. Vielleicht geht es euch ähnlich wie mir, dann könnt ihr hier an meiner Freude teilhaben.

Ich bin täglich auf der Suche nach Dingen oder Geschehnissen, die mir Freude bereiten. Dann konzentriere ich mich darauf und die weniger guten Sachen treten in den Hintergrund. So mache ich es seit meiner Kindheit. Und im Moment gibt es so vieles, was mir Freude macht, dass ich es gerne mit Euch teilen möchte.

So habe ich mir gedacht, zu meinen vielen Rubriken noch eine anzufügen. Diese Rubrik soll TAGESFREUDEN heißen. Auch Lustiges wird nicht zu kurz kommen.

Fotos werde ich nach wie vor unter FOTO x.xx posten, dabei wird es sich vorwiegend um Blumenfotos handeln.

Also dann, bis am Abend zum ersten TAGESFREUDEN-Beitrag. Habt einen schönen Tag mit viel Besonnenheit und Aufmerksamkeit auf die guten Dinge, die so passieren.

Alles Liebe
von Eurer
Sophie

 

ZITATE

ZITAT 12.18 – Li-Tai-Po

Liebe Freunde des Zitats und ihr lieben Nachtschwärmer!

Nun habe ich doch dreißig Stunden fast in einem durch geschlafen. Wer hätte das gedacht, dass das noch möglich ist ;) , und, da bin ich natürlich jetzt wach und was schön ist, ich bin auch richtig guter Dinge, und das bringt mich zu meinem heutigen Zitat von Li-Tai-Po, einem chinesischen Dichter. Es geht um die Freude:

20180308_li_tai_po_freudeDieser Aussage kann ich nur zustimmen. Es sind die kleinen Freuden, die mein Leben so schön machen … da ein Lächeln, dort eine schöne Blume und hier ein wunderbar farbenfroher Vogel, oder auch einfach nur Dankbarkeit dafür, jeden Tag mehr als genug zum Essen zu haben… Ich könnte diese Liste noch um einiges weiter führen.

Bei dieser Gelegenheit möchte ich mich für die vielen Likes sehr herzlich bedanken, die mir immer wieder von dir/euch geschenkt werden. Was mich daran so freut, ist dein/euer Interesse an meinen Texten und Werken. Vielen Dank!

Seit ich diese „kleinen Dinge oder Freuden“ im Leben sehe (das war nicht immer so), finde ich das Leben unheimlich bereichernd und einfach nur schön.

Geben dir die kleinen Dinge im Leben auch so viel Freude wie mir?

Für heute alles Liebe und viel Freude für den kommenden Tag,
das wünscht dir von Herzen
Sophie


ZITAT 11.18 – Benjamin Mays

ZITAT 13.18 – Gotthold Ephraim Lessing


 

OHRENSESSEL-GEDANKEN

OHRENSESSEL-GESCHICHTE 7.18 – Verlust

20180221_verlust_gedichtsausschnitt_r1Es ist vierzehn Uhr und Sophie sitzt in ihrem Ohrensessel. Vor sich und auf dem Glastischchen neben dem Ohrensessel liegen so an die hundert Papierblätter und Papierblättchen, zum Teil vergilbt, die anderen wieder schneeweiß, wieder andere blau liniert, grau kariert, oder auch ganz rot mit Halbzentimeterlinien geprägt. Jahrelang hatten sie einer Aufarbeitung geharrt und jetzt war diese Zeit gekommen.

Was haben alle aber gemeinsam? … Sie sind mit Wörtern, Sätzen, Satzgebilden und Buchstabenreihen versehen.

Da findet sich eine kindliche Handschrift, dort das Schriftbild einer alten Schreibmaschine mit dem „fliegenden“ Buchstaben ‚e‘ und ganz oben auf dem Stapel die Elefantenpapierrolle mit den handgeschriebenen Frakturbuchstabenfolgen. Ganz unten lugt ein A-Fünf-Notizbüchlein hervor. Als sie es in ihre Hände nimmt und aufschlägt, steht da in roter Schreibschrift, aufgeteilt auf zwei Seiten, Folgendes geschrieben:

Verlust

Dahin.
Wo hin?
Verloren,
weg,
Wertverlust!

Welt vor dir,
Welt neben dir,
Welt hinter dir,
Welt fort, weg,
Weltverlust!

Liebe da,
Liebe nah,
voll Liebe,
Vorliebe,
Liebe danach,
Liebe von dannen, weg,
Liebeverlust!

Freude innen,
Freude außen,
Freude draußen,
Freude verstorben,
weg, Freudverlust!

Freunde haben,
Freunde fühlen,
Freund lieben,
lieben Freund verloren, weg,
Freundverlust!

Leben intensiv,
Leben schön,
… nicht schön,
bedauerlich.
Freude, Freund,
Leben, Liebe,
Welt, Wert.
Fort!
Menschverlust!

Und da steht dann auch noch, dass dieses Gedicht von Sophie geschrieben wurde und zwar im Jahr 1990. Oh, war das lange her, fast dreißig Jahre. Ja, damals war sie ein komplett anderer Mensch gewesen, und sehr jung war sie noch.

Das Leben hatte sie geprägt … in beide Richtungen, positiv und auch nicht so gut … weiß sie heute.

Sie erinnert sich noch genau an den Moment, als sie diese Zeilen verfasst hatte. Damals hatte sie gerade eben eine ganz liebe und enge Freundin verloren. Sophie glaubte, alles richtig gemacht zu haben.

Der Meinung ist sie heute nicht mehr und es tut ihr jetzt sehr leid.

Traurig geworden, legt sie alle Zettel und das Büchlein wieder zurück in die Schachtel, aus der sie sie genommen hatte.

„Morgen mache ich weiter“, denkt sie…


OHRENSESSEL-GESCHICHTE 6.18 – Der Schneemann

OHRENSESSEL-GEDANKEN 8.18 – Dankbar


© Bild und Text Sophie Atheo